skip to Main Content

Balra convex scoliosis gyakorlatok

A gerincferdülés a gerinc frontális síkban bekövetkezett elhajlása. A balra convex scoliosis / jobbra convex scoliosis a balra / jobbra ívelő görbületet, gerincferdülést jelenti.

A görbület helyét figyelembe véve a gerincferdülés 5 tipusát különböztetjük meg:

Balra convex scoliosis gyakorlatok1. primer jobbra konvex háti scoliosis

Előfordulását tekintve a leggyakoribb, ugyanakkor a legrosszabb prognozisú scoliosis, ami 6-12 éves kor között kezdődik. Jellemzője, hogy minél fiatalabb korban kezdődik, annál rosszabb a prognózisa. A nyak-váll vonal nem szimmetrikus, a konvex oldalon magasabban áll. A konkáv oldalon a törzs-kar háromszög nagyobb, a csipőlapát jobban kiemelkedik. A konvex oldalon hátul, a konkáv oldalon elől bordapúp látható.

2. jobbra convex háti-ágyéki scoliosis

A scoliosis ezen típusa általában 12-13 éves korban kezdődik. A 6-7. háti, illetve az 1-2. ágyéki csigolya között jobbra konvex scoliosis, amely 8-9 csigolyára terjed ki. A legnagyobb domborulat 10-11. háti csigolya magasságában van. Torzió deformitást rendszerint nem okoz, jobb a prognózisa, a javulási esélye, mint a primer jobbra konvex háti scoliosisé.

3. Jobbra convex háti – balra convex ágyéki scoliosis

A 4. háti és a 4. ágyéki csigolya között elhelyezkedő görbület jobbra domború, az ágyéki szakaszon balra domború. A két görbület kiterjedése és szöge is általában azonos. A váll a dorsális domborulat felé magasabb, a törzs-kar háromszög a konkáv szakaszon nagyobb. 12 éves kor körül jelentkezik. Prognózisa jobb, mint a jobbra convex háti scoliosisnak.

4. Primer balra vagy jobbra konvex lumbális scoliosis

Általában 13 éves kor körül kezdődik. Az idiopátiás scoliosis típusok közül ez a legjobb indulatú. Általában 5-6 csigolyát foglal magában, a 11. háti és a 3-4. ágyéki csigolya között. A görbület csúcsa rendszerint az 1. vagy a 2. ágyéki csigolyánál van. Nagy deformitást akkor sem okoz, ha fiatalabb korban jelentkezik.

5. Nyaki scoliosis

A nyaki gerinc mobilitása miatt nagyobb deformitást általában nem okoz.

Balra convex scoliosis gyakorlatok – jobbra convex scoliosis gyakorlatok

Balra convex scoliosis gyakorlatokA gerincferdülés kezelésére szolgáló gyakorlatok függnek a ferdülés típusától. Enyhébb esetben szakember irányításával végzett gerinctorna gyakorlatok jótékony hatásúak lehetnek.

Ugyanakkor a Schroth 3 dimenziós scoliosis terápia nem csak az oldalirányú görbületeket korrigálja, hanem a csigolyák csavarodása közben kialakult bordapúpokat is. Elsajátításuk, betanulásuk kizárólag szakemberrel lehetséges, aki folyamatosan korrigál és biztosítja a Schroth gyakorlatok helyes és ezáltal hatékony végrehajtását. A Schroth terápia során alkalmazott forgatólégzés nem egy klasszikus mellkast átszellőztető légzőtorna, hanem a korrekciós folyamatba szorosan beilleszkedő derotációs eszköz. Legfontosabb célja a mellkasi kiemelkedések csökkentése, a behúzódások kiemelése, és ezen keresztül a mellkasi mobilitás megtartása. A forgatólégzéssel nem csak a bordák deformitását, hanem a gerinc rotációját is pozitívan befolyásoljuk.

Hogyan működik a rendelői gyógytorna és hol lehet igénybe venni?

Abban az esetben, ha a beteg járóképes, választhatja a rendelői gyógytornát és a házi gyógytornát is. Otthoni keretek között hatékony a műtét előtti, utáni és egyéb célú rehabilitációs, állapotfenntartó, erősítő, tartásjavító torna.

Szaketerápiás és / vagy eszköz igény esetén (pl. Schroth, McKenzie, Dorn terápia stb.) szakemberek, eszközök rendelőnkben állnak rendelkezésre.

Helyszín: Arthuman Központ, 1122 Budapest, Alkotás út 15., illetve online egyéni gyógytornára is van lehetőség.

Időpont foglaláshttps://arthuman.vibrohome.hu/
Tel: 06-30-190-7315

Árak és finanszírozás

Házi gyógytorna árakat erre a linkre kattintva tudja megtekinteni, a rendelői gyógytorna árakat pedig itt találja. SZÉP kártyával szabadidős keretösszegből fizethető a szolgáltatás, illetve önkéntes egészségpénztárnál is elszámolható szolgáltatásunk számlája.

Jelentkezés gyógytornára

Tel: 06-30-190-7315
Email: arthuman@arthuman.hu 

Időpont foglaláshttps://arthuman.vibrohome.hu/

Vizsgálati, Kezelési lehetőségek

Pácienseink véleménye

Kérjük, ossza meg!

Dr Kriston Ildikó vagyok, az ArtHuman Központ alapítója. Végzettségem szerint közgazdász és jogász, illetve szomatodráma vezető (a betegségek lelki hátterét feltáró módszer) vagyok. Szakképzett gyógytornász kollégáimmal írásainkkal, szolgáltatásainkkal a mozgásszervi panaszok csökkentéséért dolgozunk!

This Post Has 0 Comments

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Back To Top
VÁRJON!
ingyenes testtartásvizsgálat