5 hétköznapi trükk a gerinc kiegyenesítéséért, a gerinctáji fájdalom csökkentéséért Hányszor hallottuk már mindannyian, hogy…
Fanni története – Gerincferdülés gyógyulás – kezelése
Fanni, 16 éves – gerincferdülés gyógyulás
Magas, vékony, gyenge izomzatú tanuló volt, aki 35 fokos főgörbületű, több irányban erősen deformált gerincferdüléssel érkezett. A kezelőorvos gyógytornát és fűzőkezelést rendelt el.
Miután Fanni kamasz korban volt, zavarta, hogy esztétikailag is látszott rajta a gerincferdülés. Ezért kifejezetten motivált volt a változás elérésében. Nem kellett különösebben győzködni a gyógytorna, a Schroth torna végzésének fontosságáról.
Az első hetekben heti háromszor fél órás Schorth szerinti terápiát végeztünk a rossz terhelhetőség és tanulási folyamat nehézsége miatt, valamit a fűzőhöz való hozzászokást és annak használatát helyeztük előtérbe. Későbbiekben a rendszeres fűzőhasználat mellett a heti kétszer egy órás Schroth torna lett a közös konszenzus.
A lelkiismeretes fűzőviselés és következetes, kitartó, mindennapi otthoni gyakorlások eredményeként a következő negyedéves kontrollon 12 fokos javulás volt tapasztalható a főgörbületen.
Látványosan javultak a gerinc kondíciói is, a lány testtartása is teljesen átalakult és izomzata is hozzáerősödött a megfelelő tartás kivitelezéséhez. A fél éves kontroll kicsit kevesebb, de javuló tendenciát mutatott. Két évvel később a fűző szakaszos elhagyása is lehetővé vált, de a tornákat egyénileg otthon tovább végezte naponta. 20 fok körüli főgörbületnél kezdett stagnálni a javulás, mely fűző nélkül, csak torna mellett stabil maradt.
This Post Has 0 Comments